Franziska Hölig

Praxis für Traumaintegration & Zyklusbewusstsein

Innerer Winter

Hingabe und Vision empfangen: Im inneren Winter (deiner Menstruation) folgst du deinem Ruf zur Hingabe. Das ist die Zeit für deinen Rückzug von der Außenwelt und für deine tiefe Regeneration. In dieser Zeit stärkst du die Verbindung zu der bedingungslosen Liebe in dir. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass das etwas Übung braucht. Unsere […]

Innerer Herbst

Achtsam die Spannung halten: Langsam und achtsam durch die Zeit des inneren Herbstes (Prämenstruum) zu gehen bedeutet, dich mit deinem intuitiven Wissen zu verbinden, deine natürliche Autorität anzuerkennen und für das einzustehen, was dir wirklich wichtig ist. Der Herbst ist deine natürliche Jahreszeit, um deine Geschwindigkeit zu verlangsamen, mehr im Sein anzukommen und den Blick […]