Gemeinsam Wachsen Frauenjahresgruppe 2027
Ein traumasensibler Jahreskreis für Frauen die sich nach Lebendigkeit, Selbstverbundenheit und Gemeinschaft sehnen.
Eingebettet in einer stärkenden und nährenden Gemeinschaft widmen wir uns:
🌱 Zyklusachtsamkeit und der Weisheit deines Körpers,
🌱 Ressourcenarbeit- innere und äußere Kraftquellen entdecken und stärken,
🌱 Wachstum nach traumatischen Erfahrungen- wie aus schwierigen Erfahrungen Wachstum entstehen kann, ohne das Erlebte zu beschönigen,
🌱 Gesunde Grenzen setzen,
🌱 Wut als lebensbejahende Kraft integrieren,
🌱 Emotional Completion Prozess nach NARM,
🌱 Körperscham mit Mitgefühl und Achtsamkeit begegnen,
🌱 Prozessarbeit in Dyaden,
🌱 Integration der eigenen Mutterwunde,
🌱 Ehrliche Kommunikation und Projektionsauflösung
“Aufblühen ist ein Naturgesetz.”
Für wen ist diese Gruppe geeignet?
✔️ Frauen und Menstruierende, die sich tiefer mit ihrem Zyklus verbinden möchten
✔️ Anfängerinnen & Fortgeschrittene in der Menstruationszyklusachtsamkeit (MZA)
✔️ Frauen, die sich grundsätzlich stabil fühlen und über Selbstregulationsfähigkeit verfügen
Was für dich möglich werden kann:
✨ Selbstvertrauen –Deinem Körper und deiner inneren Stimme vertrauen
✨ Orientierung – Deinen Zyklus als Resource und Orientierung erleben.
✨ Klarheit – Klare Grenzen setzen und Wut als gesunde Lebenskraft integrieren.
✨ Aufwachen – Projektionen erkennen und deine eigene Mutterwunde mit Mitgefühl integrieren.
✨ Wachstum – Belastende Erfahrungen heilsam integrieren und in innere Stabilität verwandeln.
✨ Gemeinsam – Dich in einer ehrlichen, nährenden Gemeinschaft gehalten und gesehen fühlen.
"Wir sind nicht dafür gemacht, unseren Weg allein zu gehen. Wir brauchen einander. Und genau darin liegt eine Kraft, die Leben verändern kann." Franziska
Deine Wegbegleiterin:
Mein Name ist Franziska.
Ich befinde mich in der Ausbildung zur NARM-Traumatherapeutin, bin systemische Coach (ECA), Naturmentorin und zertifizierte Menstruality Leadership Mentorin der Red School – der weltweit größten Schule für Menstruationszyklusachtsamkeit und Menopause.
Die größte Kraftquelle in meinem Leben sind die Frauen, denen ich mein Herz anvertrauen kann. Frauen, mit denen ich aus vollem Herzen lachen und weinen kann. Frauen, bei denen ich nichts darstellen muss. Bei denen ich genauso willkommen bin, wie ich bin.
In ihrer Nähe fühle ich mich gehalten, geborgen und sicher. Sie erinnern mich daran, dass Zugehörigkeit nicht verdient werden muss. Dass ich nichts leisten, beweisen oder verstecken muss, um geliebt zu sein.
Lange Zeit hätte ich nicht geglaubt, dass eine solche Verbundenheit möglich ist. Heute weiß ich: Es gibt kaum etwas Heilsameres, als von Menschen gesehen und angenommen zu werden – mit allem, was wir sind.
Diese Erfahrung hat mein Leben verändert.
Deshalb glaube ich zutiefst an die Kraft ehrlicher, nährender Gemeinschaft. Ich glaube daran, dass Heilung dort geschieht, wo wir uns sicher fühlen. Wo wir unsere Masken ablegen dürfen. Wo wir uns gegenseitig erinnern, wer wir wirklich sind.
📖 Auf meinem Blog findest du Wissen zu deinen inneren Jahreszeiten.
🎧 In diesem Podcast Beitrag erfährst du, wie dich das Leben nach deinem individuellen Zyklus dabei unterstützt, Burnout zu heilen und dich kraftvoll zu fühlen.
Ich freue mich auf uns! 💛
Aktuelle Termine
Frauenjahresgruppe 2027
In meiner Praxis und im Wald in Eberswalde je nach Wetterlage
Termine für 2027 sind in Planung
Voranmeldung für 2027 unter: kontakt@franziskahoelig.de