Franziska Hölig

Feminine Leadership Mentorin
Blog

Feminine Leadership

Getragen von Mutter Erde und geborgen in Dir.
Zykluskraft Kurs - September - Oktober 2024 - Mysak Eberswalde
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Herzlich Willkommen. Ich freue mich, dass du da bist.

Ich bin Franziska, Mentorin für weibliche Führung. Ich begleite Frauen auf ihrem Weg zu einem Leben voller Harmonie und Kraft.

Entdecke, welche Veränderungen in deinem Leben für dich, durch deine achtsame Arbeit mit deinem Menstruationszyklus, möglich sind. Wie du eine tiefe, intime Beziehung zu dir selbst aufbaust. Deiner inneren Autorität und deiner eigenen Geschwindigkeit folgst. Deine Stärke, deine Verletzlichkeit und deine Grenzen kennen und lieben lernst.

Meine Arbeit ist traumainformiert. Ich vertraue der Kraft der zyklischen Traumaintegration.

14 Jahre Erfahrung als Kursleiterin I 12 Jahre systemische Leadership Coach I 2 Jahre Teamleitung I Fortbildung in Traumaintegration I Mutter von 2 Söhnen 25 und 7 Jahre

Mehr über mich erfährst du hier

Dein Menstruationszyklus ist dein persönlicher Coach.

✔ klare innere Struktur für deine Selbstfürsorge

✔ Aufbau von Achtsamkeit in deinem gesamten Leben

✔ Sprache für deine Bedürfnisse

✔ Klarheit über deine Vision und deine Ziele

✔ nährender Umgang mit innerer Kritik

Zykluskraft Kurs

Das Thema Menstruationszyklusachtsamkeit ist neu für dich. Du möchtest deine inneren Jahreszeiten kennenlernen. Du möchtest dein Leben nach deinem Zyklus strukturieren. Du hast Lust, auf eine 4 wöchige Reise, in einem geschütztem Raum, mit gleichgesinnten Frauen. Im Zykluskraft Kurs bekommst du in 4 Wochen das Basiswissen.

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1:1 Mentoring

Das Thema ist neu für dich, oder du hast bereits Wissen und Zyklusachtsamkeit aufgebaut. Du wünscht dir eine Einzelbegleitung in einem sicheren Raum. Du Merkst, dass an bestimmten Tagen, herausfordernde Emotionen in dir aufkommen und du möchtest gern tiefer verstehen, welche Kräfte da in dir wirken und wie du heilsam mit ihnen umgehen kannst. Im 1:1 Mentoring begleite ich dich intensiv. Über einen Zeitraum von 3 Monaten tauchen wir tief in deinen Zyklus und in dein intuitives Wissen ein. Wir weben eine Struktur, die dich mit deiner authentischen Macht verbindet.

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Die inneren Jahreszeiten-

eine Struktur für deine achtsame Arbeit mit deinem Zyklus.

Innerer Frühling

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Innerer SOMMER

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Innerer HERBST

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Innerer WINTER

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Wirkweisen meiner Arbeit

Sanft

Die Kraft entfaltet sich durch die Annahme von dem was ist. Veränderungen integrieren wir in kleinen Schritten.

Traumainformiert

Meine Fortbildung in somatisch emotionaler Traumaintegration und mein eigener, professionell begleiteter, Integrationsweg machen mich zu deiner kompetenten Begleiterin.

Zyklisch

Dein Menstruationszyklus gibt dir die Zeit, in deinem Tempo Zyklus für Zyklus dein Leben neu zu gestalten. Je langsamer desto schneller.

Urkräftig

Wir sind Natur. Die natürlichen Kräfte von Mutter Erde fließen und wirken durch uns. In der Zyklusarbeit legst du diese Kraft Stück für Stück frei.

Bindungsorientiert

Ich unterstütze dich dabei, die Verbindung zu dir zu stärken und im Kontakt mit mir zu entfalten.

Selbstbestimmt

Dein Zyklus ist dein Zyklus. Ich mache dir Angebote, die du für dich auf Stimmigkeit prüfst und eigenverantwortlich anwenden kannst.

"Wenn du einer Weisheit folgst,
dann lass es die deines Körpers sein."

Resonanzen

"Danke Franziska, dass ich durch Dich einen nachhaltigen Umgang mit meinen Gefühlen lernen durfte, Zugang zu meiner Weiblichkeit gefunden habe und durch Dich eine hochprofessionelle Traumabegleitung erfahren durfte."
Anja
"Franziska während meines Coachings kennenzulernen war für mich eine wirkliche Bereicherung. Mit ihren Erfahrungen die weit über das Gebiet der Zyklusachtsamkeit hinausgehen und ihrer einfühlsamen und verständnisvollen Art, ist schnell ein vertrauensvolles Verhältnis entstanden. Ich habe gelernt, wie ich meine Gedanken bewusster wahrnehmen und verstehen kann. So fällt es mir leichter zu spüren, was mir gut tut und was nicht und besser auf meine innere Stimme zu hören."
Daniela
Franziska habe ich als aufmerksamen, einfühlsamen und vorurteilsfreien Coach kennen lernen dürfen, die mir durch offene, liebevolle und wertschätzende Gespräche den Weg zu mir selbst gezeigt hat. Für meine Entwicklung im privaten, wie auch im beruflichen Leben waren die Gespräche sehr hilfreich und wichtig und haben mir ganz oft gezeigt, dass die meisten Antworten zu meinen Fragen bereits in mir waren. Franziska hat mir dabei geholfen, wieder mir selbst zu vertrauen. Ihr wertschätzendes und liebevolles Wesen wird mich nachhaltig beeinflussen und inspirieren, wie ich meinen Mitmenschen begegne und wie ich meinen Führungsstil weiter entwickeln möchte.
Peter
"Mit präziser Aufmerksamkeit und Sinn für das Verbundensein von Kopf und Körper macht die Zusammenarbeit mit Franziska ganzheitlich Spaß.
 Wer sich auf ihren Tiefgang einlässt, wird es nicht bereuen und mit viel Freude an alle Stunden zurück blicken. Ich bin sehr dankbar darüber, dies genießen zu dürfen."
Katrin
"Ich bin sehr dankbar für diese gemeinsame Reise mit dir und den anderen Frauen.An deinen Erfahrungen, deinem Wissen und deiner Authentizität teilhaben zu können ist eine große Bereicherung. Auch der Support und die Verbindung zu den anderen Frauen hat mich sehr gestärkt und berührt.Ich danke dir von Herzen, du warst eine wundervolle Reisebegleiterin."
Franziska
"Ich konnte meine Weiblichkeit mehr und mehr annehmen und fühle mich sehr verbunden mit mir, seitdem ich meinem Zyklus mehr Aufmerksamkeit schenke. Ich fühle mich frei. Insgesamt hat mich die Gemeinschaft unter uns Frauen und die Verbundenheit sehr getragen. Für die Art, wie Du uns inspiriert hast und für den Rahmen, den Du für ein so schönes, wertschätzendes und respektvolles Zusammensein geschaffen hast, danke ich dir von Herzen."
Corinna
"Zu beobachten wie meine Energie und Leistungsfähigkeit sich im Verlauf meines Zyklus verändern, hat meine Terminplanung im Business und vor allem auch meine Auszeit-Planung revolutioniert. Die Erkenntnis, dass ich trotz längerer Pausen unterm Strich effizienter bin und mehr schaffe, macht mich dankbar und demütig. Ich kämpfe nicht länger um Energie sondern geh mit meiner Energie."
Kerstin
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